Журнал Лапласка

медицинский журнал
Меню сайта

Статьи

Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль ?




Как исцелить ду??евную боль?

Теги статьи: медицина, лекарства, лечение

Как исцелить ду??евную боль? Некоторые ситуации ранят нас, оставляют следы и ??рамы в Ду??е. Прикосновения к этим ранам вызывают болезненные, неадекватные реакции, подобно тому как знакомый, не зная о том, что у вас есть «любимая мозоль» (о которой вы и сами забыли), случайно ее заденет. От боли вы можете на него накричать, обидеться или даже ударить в ответ. Конечно, ва?? знакомый будет недоумевать: «За что?!». Ведь такой поступок будет неадекватен ситуации.

Таких болевых, не вылеченных мест в Ду??е у нас достаточно много. Порой мы узнаем о них в самый неподходящий момент и вместо того чтобы, определив, взяться за исцеление, мы обижаемся на тех, кто нам их показал, и еще более усугубляем ситуацию.

Для начала определим, откуда эти ду??евные раны берутся, и каким образом они оказывают влияние на на??у тепере??нюю жизнь.

Основная причина появления ду??евной боли - это произо??ед??ие чаще всего в раннем детстве ситуации, в которых вам было очень-очень плохо, но вы не имели возможностей изменения такого положения дел. Понятно, что ребенок редко может противостоять взрослому, и по своей природе нуждается в любви.

Примером таких ситуаций могут быть унижения, необоснованные наказания, насилие, запреты, невыполненные обещания, отталкивания, ограничения, когда ребенка оставляют против его воли и ничего не объясняя одного дома, в больнице, в детском саду и многие другие случаи, закончив??иеся разочарованием, глубокими обидами, страхами смерти, одиночества, травмами ненужности, бро??енности, преданности.

В результате в память буквально врезается ситуация во всех деталях и подробностях, плюс к этому все ужасные чувства, которые пережил человек, и вывод, к которому он при??ел, например:
людям верить нельзя; жизнь несправедлива; меня могут бросить; я никому не нужен; меня невозможно любить; так всегда будет (в смысле, плохо); изменить ничего невозможно... и многие другие, разру??ающие на??у жизнь. ?? это реальная боль ду??и, мимо которой нельзя проходить и на которую нельзя закрывать глаза.

Далее в жизни рано или поздно случаются ситуации, чем-то напоминающие пережитое потрясение, и так как в памяти записано все вместе - детали ситуации, чувства и выводы, то всплывают они также все вместе, порождая неадекватное реагирование. Разобраться, почему же я не владел собой в, казалось бы, простой ситуации, очень непросто, потому что корнями она лежит и подпитывается в гораздо более раннем периоде.

Простое переживание-пережевывание ситуации в уме приводит только к усилению эмоциональной напряженности и закреплению выводов, поэтому в следующие разы реагирование будет сильнее.
В данном случае чувства питают мысли, мысли усиливают эмоции и ситуация закольцовывается.

Терапевтическая работа в данном случае будет строиться на том, чтобы разорвать эту связь (яркие детали ситуации - чувства - убеждение) и вывести чувственную энергию из внутреннего мира во вне??ний.

Это необходимо сделать, чтобы потом увидеть, что обстоятельства и силы настоящие отличаются от детских, чтобы сделать правильные выводы, которые, в свою очередь, выведут из порочного круга повторяющихся ситуаций и реакций.